Quand tout va mal, nous risquons de perdre notre motivation et notre énergie. Connaitre certains principes de fonctionnement de nos réseaux cérébraux peut nous aider à résister à l'épuisement et au découragement en puisant dans nos motivations profondes ( B.Anselem, Médecin) - Podcast
Neurosciences et motivation, comment se (re)mobiliser en profondeur
"Quand tout va mal nous risquons de perdre notre motivation et notre énergie.
C’est pourtant quand le doute prend le dessus, quand l’élan vital s’est enfui, quand l’envie d’abandonner crie dans notre tête, que nous aurions besoin de toute notre énergie pour s’engager dans l’action, socialiser, faire de l’exercice et passer des nuits paisibles.
Connaitre certains principes de fonctionnement de nos réseaux cérébraux peut nous aider à résister à l’épuisement, au découragement, en trouvant en soi l’énergie de nos motivations profondes, dites « intrinsèques » car elles ne dépendent pas des conditions extérieures mais de nos besoins psychologiques basiques.
C’est ce que nous avons évoqué avec YVANE LE DOT 🇫🇷 🇨🇦 lors de ce podcast, tout en abordant le thème de la démotivation dans les équipes professionnelles et quelles pistes nous donnent les sciences cognitives pour la surmonter.
Tous mes remerciements à Yvane pour cette nouvelle occasion de développer ces thématiques qui nous interpellent tous. " Bernard Anselem Médecin master neuropsychologie. Auteur conférencier. Apprendre à obtenir le meilleur de son cerveau. Tedx speaker Sujets de prédilection : #émotions, #motivation, #softskills, #neurosciences et #neuropsychologie